引言
2016年6月，教育部印发的《教育信息化“十三五”规划》指出，信息化已成为国家战略，要形成覆盖全国、多级分布、互联互通的数字教育资源云服务体系，要积极发展“互联网+教育”，推动信息技术与教育融合创新。到2020年，基本形成具有国际先进水平的中国特色教育信息化。
《普通高中英语课程标准(2017年版)》把核心素养培养确立为一项重要的课程目标，核心素养的学习能力之一是指“学生具有积极运用和主动调适英语学习策略、拓宽英语学习渠道、提升英语学习效率的意识和能力”。文秋芳(2004)认为，学习能力的发展依托于学生对英语学习策略的有效运用和迁移, 帮助学生发展有效的学习策略, 对学生提升学习能力、适应终身发展具有重要意义[1]。
2020年，新冠肺炎疫情突如其来，全国范围内开展线上教学，搭建“云课堂”，响应教育部“停课不停学”的号召。但我国学生从小就习惯于传统的课堂学习，依赖于家长和教师监管，自律性和自主性相对较弱。在“互联网+教育”的线上教学过程中，有必要提高学生的自我管理能力和学习自主性。成功的学习者往往表现出较高的学习自主性, 一般具有较强的元认知策略运用能力(Wenden，1991)[2]。邵思源等(2011)也发现，元认知策略与自主学习相关性最高，提升元认知策略水平是提高学生自主学习能力的有效途径[3]。提升学生运用元认知学习策略，也有助于优化高中生线上英语学习体验，提高线上英语学习实效。
一、元认知策略
(一)元认知策略的定义
1975年，Rubin首次提出语言学习策略概念，该领域研究日渐兴盛。O’Malley和Chamot以认知心理学为基础，把学习策略划分为元认知策略、认知策略和社会/情感策略[4]。他们认为元认知策略主要是学习者在学习活动开展前计划如何有效开展学习活动，在学习过程中对自己的学习行为进行实时监控，以及在语言学习活动结束之后对取得的学习效果进行评价。Brown认为其是高阶的管理技巧，包括计划、监控和评估学习者的学习活动。Ellis认为可以将元认知策略描述为一种学习管理技能，学习者可以有效地将其应用于规范和监督学习活动。
(二)元认知策略的分类
不同学者对元认知策略有不同的分类方法。Brown(1983)认为，元认知策略可分为自我意识、计划、监控、调节和评价。Anderson(1983)认为，元认知策略可分为计划、选择性注意和监控。Oxford(1990)认为元认知策略包括集中学习、安排和规划学习以及评价学习。O’Malley和Chamot(2001)又将元认知策略划分为规划、定向注意、选择性注意、自我管理、自我监控、问题识别以及自我评价七个子类[5]。
(三)元认知策略的作用
1.在语言学习策略体系中的作用
O’Malley和Chamot坚信三类策略之间存在层级关系，而元认知策略是“策略中的策略”，即元认知策略高于另外两种策略，通过调整与其他策略发生作用。Brown(1982)提出元认知策略是更高的执行技能，可以对学习活动进行计划、调查和评估。郑敏(2000)认为，元认知策略对直接策略和间接策略具有调节功能，间接影响学习。综上，元认知策略在语言学习策略中处于主导地位，具有指导、分配和调节其他学习策略和学习行为的作用。
2.对学习者的作用
O’Malley和Chamot(1990)认为，优秀的语言学习者往往能熟练使用元认知策略。有效运用元认知策略可以帮助学习者确定和调整学习目标、选择学习方法和技巧、对学习结果进行评价和反思等。学习者通过经常思考自己的学习过程，从中汲取成功或失败的经验，适时进行自我纠正和自我调整，从“要我学”转变为“我要学”，从“学会”转变为“会学”，进而成为积极主动的英语学习者。周晓玲(2006)认为元认知策略可以帮助学生转变学习观念，培养独立思考和自主学习能力，还可以帮助学习者规划自己的学习任务、监管学习状态、评估学习情况[6]。
3.在“互联网+教育”情境中的作用
在“互联网+教育”学习情境中，学生必须具有较高的自律性和自我管理能力。周丽红等(2010)发现，学习者年龄越大, 自主性越强。而高中生尚处于生长发育的青春期，自主性还不是很强[7]。杨德超(2009)证明，培养学生元认知能力可以提高学习者的自主性，并提高学习成绩[8]。熊苏春、张文华(2014)发现网络环境下采用有效的学习策略可以提高语言学习的效果[9]。崔欢欢(2017)认为元认知策略有助于学生进行自我管理，促进自主学习[10]。因此，元认知学习策略在网络学习情境中可以帮助学习者培养自主学习能力，进行自我规划、自我监控和自我调节。
(四)发展现状
刘彩云(2015)研究发现，阅读水平高的学生元认知策略使用程度高,但元认知策略在英语阅读中却很少应用[11]。秦晓东(2019)发现，在高中英语词汇学习中，与其他学习策略相比，元认知策略运用最少[12]。陈丽(2019)研究发现，在听力教学中，教师很少教授元认知策略，学生运用得也不多[13]。宋燕(2016)发现，元认知策略在写作中使用频率较低[14]。综上，尽管元认知策略对语言学习大有裨益，但元认知策略的发展和使用水平并不高。因此，有必要重新认识元认知策略在语言学习中的作用和地位，在完全线上学习的语境下，开展元认知学习策略培训显得尤为迫切。
二、元认知策略的训练方式
历史上，对于是否有必要进行语言学习策略训练有两种不同看法。Rubin(1994)等支持者专门出版了语言学习策略培训手册[15]。Kellerman(1991)等反对者认为，母语中的元认知策略会自动迁移，并不需要加以训练[16]。但长期的实践证明：语言学习策略的训练可行(张萱，2005)，而且可以有效提高语言水平(刘文宇，2011)[17]。
(一)培养元认知策略使用意识
在“互联网+教育”模式下，教师应在开课伊始跟学生讲清其与传统教学模式的区别，让学生意识到自律、自主的重要性，提高自我管理的积极性。在线上教学中利用隐形教学的优势培养学生语言学习策略使用意识，或在网络平台增设专门的策略训练课程，帮助学生培养使用学习策略的意识，教授学生如何利用元认知策略调整其他策略，提高学习效率。教师要引导学生制订好个人学习计划，包括具体学习目标、学习方法、重点和难点，促进新旧知识融合，构建新的知识体系，帮助学生进行有指导的自主学习，提高学习能力，促使核心素养发展。
(二)进行自我认知监控
监控是学习计划能否顺利完成的关键。在“互联网+教育”情境中，学生对语言学习策略的掌握度有限，教师要发挥主导作用，引导学生进行自我反思、自我监控、自我调节。鼓励学生记学习日记或周记，记录的过程也是监控的过程。宁晓楠(2015)实验过程中要求学生用学习日记记录自己在学习过程中的得与失，受训后学生的英语成绩和学习效果有显著提高[18]。教师也可发布网络调查问卷或试卷，设置有关自主学习的内容，检验学生是否能保质保量完成自己的学习计划，以及对元认知策略的掌握情况。如果在监控过程中发现自己与预期目标存在差距，要及时调整学习方式和技巧，也要注意协作的重要性，与他人沟通分享，相互督促，相互鼓励。
(三)重视评价与反馈
仅掌握和使用计划策略和监控策略还不够，还要重视及时评价和反馈的作用，帮助学生更准确地了解自己的真实情况。在“互联网+教育”模式下也要落实过程性评价，学生可通过每一次课与教师和同学实时互动，课后进行测验以获得反馈。教师可借助于数据追踪和挖掘技术了解学生的每一次作业及考试情况，直观了解每个知识点的掌握情况，并及时反馈给学生，帮助他们逐渐学会自我评价，综合使用教师评价和同伴群体相互间的评价，适时调节自己的学习。同时，教师应增加多元化评价方式，比如，进行网络小组英文辩论赛、模拟记者连线采访等线上可操作活动，增强趣味性和实践性。张翘楚(2019)实证研究发现，以形成性自评为主、终结性评价为辅的评价方式能有效改进高中生元认知策略的使用水平，进一步提高学习效率[19]。
结束语
本研究探讨了元认知策略的理论背景以及在“互联网+教育”模式下的训练方式。策略的有效运用是构成学生学习能力的基础,也是终身发展所必备的能力。元认知策略能调控其他学习策略，帮助学习者在“互联网+教育”情境中快速进入学习状态，提升自主学习能力，提高语言水平，促进核心素养发展。本文提出的元认知策略训练方法是基于理论推演和现有文献的梳理，其有效性有待在今后的教学实践中进一步验证。
[1]文秋芳.英语学习策略理论研究[M].西安：陕西师范大学出版社，2004：132—133.
[2]WENDEN Strategies for Learner Autonomy: Planning and Implementing Learner Training for Language Learners[M].Hertfordshire, UK:Prentice-Hall International, 1991：103.
[3]邵思源,赵蓉.元认知策略与自主学习能力研究[J].外语电化教学，2011(5)：60—64.
[4]顾世民,臧淑梅.国内语言学习策略研究:回顾、思考和展望[J].外语电化教学，2017(2)：84—90.
[5]O’MALLEY J, CHAMOT Strategies in Second Language Acquisition[M].Cambridge: Cambridge University Press, 1990：16—17.
[6]周晓玲,何茂勋.回顾与反思:近10年中国英语界的元认知和元认知策略研究[J].高教论坛,2006(6)：34—38.
[7]周丽红,吴筱萌,尹欣.网络学习者自主学习状况的研究[J].中国电化教育,2010(6)：46—54.
[8]杨德超.基于网络自主学习的元认知能力提高探究[D].济南：山东师范大学，2009.
[9]熊苏春,张文华.网络环境下影响学习者学习策略使用的因素研究[J].外语电化教学,2014(6)：57—62.
[10]崔欢欢.高中英语阅读高水平者与低水平者元认知策略使用差异的研究[D].重庆：重庆师范大学,2017.
[11]刘彩云.元认知策略在高一英语阅读教学中应用的现状调查研究[J].中国校外教育,2015(2)：92.
[12]秦晓东.谈高中英语词汇学习现状与教学启示[J].辽宁师专学报，2019(3)：63—66.
[13]陈丽.高三英语听力教学元认知策略现状及对策研究——以万州区为例[D].重庆：重庆三峡学院，2019.
[14]宋燕,郑璇.元认知策略在高中英语写作学习中的调查研究[D].青岛：山东科技大学,2016.
[15]RUBIN J,THOMPSON I.How to Become a More Successful Language Learner． (2nd edn)[M].Boston: Heinle & Heinle， 1994：72—73.
[16]顾世民,赵玉峰.语言学习策略研究回顾与思考——国外研究视角[J].外语电化教学，2015(5)：41—49.
[17]刘文宇，高荣涛.元认知策略培训对中国学生英语写作影响的元分析研究[J].外语教学,2011(2)：60—63.
[18]宁晓楠.元认知策略训练培养高一学生英语自主学习能力的调查研究[D].武汉：华中师范大学，2015.
[19]张翘楚.形成性自我评价在改进高中生英语阅读元认知策略中的实验研究[D].石家庄：河北师范大学,2019.
文章来源：大学外语教学研究 网址: http://dxwyjxyj.400nongye.com/lunwen/itemid-37844.shtml
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